Dimanakah dirinya ?

Mumpung Lagi ga sibuk sibuk amat , saya ingin berbagi cerita kepada pengunjung Blog saya.Cerita ini tentang 'seseorang' yang bisa dibilang special,dia yang 'pertama' bukan yang pertama sebagai pacar :P hahaha , dia bukan Orang PriBumi alias bukan orang indonesia alias BULE , siapa siih yang ga suka liat bule ? apalagi bulenya cakep , imut , unyu-unyu , cute dan soooo sweet :p *prreetttt , Yah mungkin sebagian Orang ada yang tidak suka dengan Bule but they are not me :P aku SANGAT terobsesi dengan BULE ... Jadi begini ceritanya ... 2 tahun yang lalu , aku berkenalan dengan seorang Lelaki Cakep seperti Malaikat *AhaayyDeee* (ga cakep-cakep amat tapi Manis) di jejaring sosial yang waktu itu lagi booming booming nya FACEBOOK!! blaahhh ... blaahhh ... blaahhh ...dia adalah orang yunani!namanya George Tapi orang yunani bilangnya bukan 'George' tapi dengan sebutan bahasa mereka sendiri ! hampir setiap hari kita 'chatting' . Aku mulai menyukainya , dia sangat sooo sweet Dan cute ! Tetapiiii , tidak lama kemudian aku mengetahui kalo ternyata dia sudah punya PACAR alias GirlFriend . Rasanya Hatiku sedih ga karuan , patah hati berkeping keping , 1 minggu aku habisin buat Galau Galauan dikamar tiap malem :( tapi kita tetep chatting . Waktu itu dia lagi 'Galau' karna dia sedang bertengkar dengan pacarnya *yeeessss :D* Rasanya hati ini terbang melayang layang ke angkasa . truss dia nya aku kasih saran-saran gitu supaya bisa baikan lagi dengan pacarnya hahahh *Sok Baik trus aku kasih perhatian ekstra :P waahhh ternyata dia seneng aku kasih perhatian lebih , dia muji muji aku dengan kata kata nya yang selangit ! :$ aku 'bermimpi' semakin tinggi tapi karna waktu itu malem dan sudah waktunya buat bobo' dengan TERPAKSA aku berhenti Chat sama dia tapi malam itu adalah malam terindah dalam hidupku ahahyyy *Lebay . Ternyata itu chat terkahirku dengan dia ! :( dia me-non aktifkan FB nya (sampai sekarang) Ohhhh god ! What the hell that day , it's like the end of my life :( i cant see my angel again :'(karena hanyalah akun facebook itu yang aku punya dan aku mengerti dari dia ! sekarang 2 tahun berlalu aku masih belom bisa dan tak akan bisa melupakanya :( Karena dia adalah Bule pertama yang aku kenal dan aku mengerti kalau dia baik dan sangat pengertian ! sekitar 1 tahun yang lalu aku sempat melihat temannya (yang menjadi temenku juga di FB) meng Upload foto yang di dalamnya da Foto si george itu tadi DENGAN pacarnya :( !ternyata dia masih langgeng sampai sekarang . Aku berharap yang terbaik buat dia , aku sangat merindukannya ! :( dimana pun kamu berada sekarang dengarkanlah isi hatiku ini :(

Inilah GEORGE :(

Tips Mengurangi Stres

Siapa sih orang yang tidak pernah stres ? pastinya kita semua pernah mengalaminya. Stress bisa diakibatkan oleh banyak faktor baik itu internal (dalam diri) maupun ekternal (dari faktor luar). Dan diantara beberapa faktor yang sering menjadi stress bagi sebagian besar orang diantaranya adalah Kematian pasangan hidup, Perceraian, terpisah jarak dengan keluarga, menjalani masa tahanan, kematian keluarga dekat, sakit berat, menjelang pernikahan.
Di lain itu masih banyak penyebab stress dalam hidup sehari-hari yang mana bila tak ditangani dengan baik bisa membuat anda tertekan dan merasa terpuruk yang berkepanjangan. Tentu selain buruk bagi kesehatan fisik, juga bisa mengancam kesehatan mental. Tak jarang orang yang tingkat stressnya terlalu tinggi dan tak bisa mengatasinya, pada akhirnya jadi gila.
Berikut adalah beberapa kiat atau tips cara mencegah dan mengatasi stress yang perlu dicoba bagi anda yang sedang mengalami stress :
1. Relaksasi
Anda perlu merasa relaks untuk melemaskan otot syaraf, bisa dilakukan dengan yoga/meditasi, membaca kitab suci, pijat, atau mendengar alunan musik yang menenangkan.
2. Olahraga
Berolahraga secara teratur bisa menurunkan stress dan meningkatkan rasa percaya diri anda selain itu juga meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penyakit.
3. Bersikaplah tegas dan punya prinsip
Kadangkala stress berakibat dari sikap kita yang tidak bisa bersikap tegas dan berani mengatakan “tidak” pada pemintaan orang lain. Entah itu dengan alasan, sungkan, malu, dll. Pada akhirnya, kita merasa terjebak dengan hal tersebut dan merasa tidak berdaya, bahkan merasa seperti diperalat orang lain tanpa bisa melakukan perlawanan. Lain kali, apabila anda merasa tidak sanggup menerima permintaan orang lain, cobalah berani mengatakan tidak, tentunya dengan bahasa dan alasan yang sopan agar tidak membuat tersinggung.
4. Konsumsi suplemen yang bisa memerangi stress
Diantaranya vitamin C, Asam Lemak Omega 3, Lycopene, Coenzyme Q10.
5. Curhat
Curhat atau menceritakan masalah yang kita hadapi pada orang lain yang dipercaya seringkali mampu mengurangi beban stress kita. Bahkan, apabila teman curhat kita mampu memberi solusi yang tepat, bisa bisa rasa stress yang melanda kita hilang seketika.
6. Jalan-jalan atau rekreasi
Jalan-jalan bersama sahabat atau keluarga juga bisa menjadi obat stress yang cukup ampuh. Karena pikiran kita akan terpecah dan tidak terfokus pada masalah yang melanda. Jadinya, beban stress yang mendera tak akan terasa buntu dan mengganjal di pikiran.
7. Lakukan hobi anda
Bila anda hobi memancing atau berenang misalnya, segera lakukan hobi tersebut bila stress datang. Biar bebannya tak terasa lebih berat.
8. Senggama bersama pasangan
Ini khusus bagi yang sudah menikah, bersenggama dengan pasangan adalah obat stress yang mujarab untuk meredakan stress dan rasa amarah.
9. Istirahat yang cukup
10. Menonton video yang lucu lucu
Melihat tontonan yang lucu lucu bisa membuat kita tersenyum dan ketawa yang mana itu juga meruapakan obat stress yang mujarab. Anda bisa menemukannya dengan mudah di Youtube. Atau lihat juga koleksi video lucu.
11. Mandi
Mandi atau berendam dalam bak mandi bisa menyegarkan badan dan pikiran kita sehingga kepala tak lagi merasa cenut-cenut akibat stress.
12. Berdo’a kepada Tuhan Yang Maha Esa
Jangan lupa berdo’a dan menumpahkan segala keluh kesah kepada sang pencipta alam semesta. Mintalah petunjuk untuk bisa segera terlepas dari lilitan masalah yang melanda.

Stress memang tak terlihat, namun efeknya sangat luar biasa buruk bagi kita.Maka dari itu semoga tips ini bermanfaat untuk pembaca :D